Клітковина у продуктах — таблиця на 100 г

713 продуктів із виміряним вмістом (клітковина) на 100 грам, відсортовані від найбільшого. Натисніть на заголовок стовпця, щоб змінити сортування.

Показано 713 із 713 продуктів


Пшеничні висівки	Крупи та каші	43 г	216
Насіння коріандру	Горіхи та насіння	42 г	298
Насіння фенхелю	Горіхи та насіння	40 г	345
Кокосове борошно	Горіхи та насіння	39 г	443
Насіння чіа	Горіхи та насіння	34.4 г	486
Кардамон	Горіхи та насіння	28 г	311
Насіння льону	Горіхи та насіння	27.3 г	534
Насіння льону мелене	Горіхи та насіння	27 г	534
Урбеч з льону	Горіхи та насіння	27 г	534
Боби	Бобові	25 г	341
Квасоля червона	Бобові	24.9 г	333
Мускатний горіх	Горіхи та насіння	21 г	525
Насіння кропу	Горіхи та насіння	21 г	305
Мак	Горіхи та насіння	20 г	525
Курага	Фрукти та ягоди	18 г	215
Хлібці житні	Хліб та випічка	17 г	310
Кокосова стружка	Горіхи та насіння	16 г	592
Маш	Бобові	16 г	347
Перлова крупа	Крупи та каші	15.6 г	352
Квасоля чорна	Бобові	15.5 г	341
Квасоля біла	Бобові	15.2 г	333
Вівсяні висівки	Крупи та каші	15 г	246
Житні пластівці	Крупи та каші	15 г	335
Насіння аніса	Горіхи та насіння	15 г	337
Попкорн без добавок	Крупи та каші	15 г	387
Нут смажений	Бобові	13 г	387
Булгур	Крупи та каші	12.5 г	342
Мигдаль	Горіхи та насіння	12.5 г	598
Нут	Бобові	12.2 г	378
Кунжут білий	Горіхи та насіння	12 г	573
Кунжут чорний	Горіхи та насіння	12 г	573
Насіння гірчиці	Горіхи та насіння	12 г	508
Помідори в'ялені	Овочі	12 г	258
Кунжут	Горіхи та насіння	11.8 г	573
Гречка	Крупи та каші	11.3 г	308
Гречка смажена	Крупи та каші	11 г	308
Мигдаль смажений	Горіхи та насіння	11 г	607
Насіння кмину	Горіхи та насіння	11 г	375
Полба	Крупи та каші	11 г	338
Сочевиця зелена	Бобові	11 г	352
Шоколад чорний 70-85%	Солодощі	10.9 г	598
Борошно цільнозернове	Крупи та каші	10.7 г	340
Сочевиця	Бобові	10.7 г	352
Квасоля стручкова	Овочі	10.6 г	147
Фісташки	Горіхи та насіння	10.3 г	569
Вівсянка швидкого приготування	Крупи та каші	10 г	367
Гречка зелена	Крупи та каші	10 г	310
Маракуя	Фрукти та ягоди	10 г	97
Мигдальне борошно	Горіхи та насіння	10 г	590
Попкорн з маслом	Крупи та каші	10 г	535
Соєві боби смажені	Бобові	10 г	471
Фісташки солоні	Горіхи та насіння	10 г	569
Інжир сушений	Фрукти та ягоди	9.8 г	249
Фундук	Горіхи та насіння	9.7 г	628
Фундук смажений	Горіхи та насіння	9.7 г	646
Горіх пекан	Горіхи та насіння	9.6 г	691
Пекан	Горіхи та насіння	9.6 г	710
Соя	Бобові	9.3 г	446
Тахіні	Горіхи та насіння	9.3 г	595
Кокос м'якоть	Фрукти та ягоди	9 г	354
Горіх макадамія	Горіхи та насіння	8.6 г	718
Макадамія	Горіхи та насіння	8.6 г	716
Насіння соняшника	Горіхи та насіння	8.6 г	584
Насіння соняшника очищене	Горіхи та насіння	8.6 г	584
Арахіс	Горіхи та насіння	8.5 г	590
Горох варений	Бобові	8.3 г	118
Каштан їстівний	Горіхи та насіння	8.1 г	213
Арахіс солоний	Горіхи та насіння	8 г	585
Вівсянка	Крупи та каші	8 г	342
Теф	Крупи та каші	8 г	367
Хліб льняний	Хліб та випічка	8 г	252
Сочевиця варена	Бобові	7.9 г	116
Перловка	Крупи та каші	7.8 г	315
Нут варений	Бобові	7.6 г	164
Бразильський горіх	Горіхи та насіння	7.5 г	659
Хліб висівковий	Хліб та випічка	7.5 г	227
Абрикоси сушені	Фрукти та ягоди	7.3 г	241
Шоколад чорний	Солодощі	7.2 г	539
Амарант	Крупи та каші	7 г	371
Горіх чилійський	Горіхи та насіння	7 г	640
Квасоля біла варена	Бобові	7 г	139
Кіноа	Крупи та каші	7 г	368
Мюслі з горіхами	Крупи та каші	7 г	400
Чорнослив з кісточкою	Фрукти та ягоди	7 г	231
М'ята	Овочі	6.8 г	44
Спагетті цільнозернові	Крупи та каші	6.8 г	348
Авокадо	Фрукти та ягоди	6.7 г	160
Волоський горіх	Горіхи та насіння	6.7 г	654
Волоський горіх очищений	Горіхи та насіння	6.7 г	654
Сорго	Крупи та каші	6.7 г	329
Фініки	Фрукти та ягоди	6.7 г	277
Кумкват	Фрукти та ягоди	6.5 г	71
Квасоля червона варена	Бобові	6.4 г	127
Фейхоа	Фрукти та ягоди	6.4 г	49
Рис дикий	Крупи та каші	6.2 г	357
Арахісова паста	Горіхи та насіння	6 г	529
Арахісове масло хрустке	Горіхи та насіння	6 г	593
Гарбузове насіння	Горіхи та насіння	6 г	559
Гарбузове насіння очищене	Горіхи та насіння	6 г	559
Фундукова паста	Горіхи та насіння	6 г	628
Хліб зерновий	Хліб та випічка	6 г	265
Хліб цільнозерновий	Хліб та випічка	6 г	252
Банан сушений	Фрукти та ягоди	5.9 г	346
Хліб житній	Хліб та випічка	5.8 г	259
Хліб чорний житній	Хліб та випічка	5.8 г	201
Горох зелений	Овочі	5.7 г	81
Журавлина сушена	Фрукти та ягоди	5.7 г	308
Квасоля лобіо	Бобові	5.5 г	128
Артишок	Овочі	5.4 г	47
Боби варені	Бобові	5.4 г	110
Гуава	Фрукти та ягоди	5.4 г	68
Натто	Бобові	5.4 г	211
Ожина	Фрукти та ягоди	5.3 г	43
Едамаме	Бобові	5.2 г	122
Гриби опеньки	Овочі	5.1 г	34
Каштан печений	Горіхи та насіння	5.1 г	245
Гранола	Крупи та каші	5 г	471
Квасоля консервована	Бобові	5 г	94
Козинаки	Солодощі	5 г	490
Кускус	Крупи та каші	5 г	376
Місо паста	Бобові	5 г	199
Тортилья чіпси	Крупи та каші	5 г	489
Фалафель	Бобові	5 г	333
Пастернак	Овочі	4.9 г	75
Кукурудзяна крупа	Крупи та каші	4.8 г	337
Журавлина	Фрукти та ягоди	4.6 г	46
Квасоля в томаті	Бобові	4.5 г	92
Халва тахінна	Солодощі	4.5 г	516
Хліб бородінський	Хліб та випічка	4.5 г	208
Аґрус	Фрукти та ягоди	4.3 г	44
Хлібці рисові	Хліб та випічка	4.2 г	387
Кейл	Овочі	4.1 г	35
Томатна паста	Овочі	4.1 г	82
Ізюм темний	Фрукти та ягоди	4 г	283
Гранат	Фрукти та ягоди	4 г	83
Конопляне насіння	Горіхи та насіння	4 г	553
Мигдальна паста	Горіхи та насіння	4 г	614
Морква по-корейськи	Овочі	4 г	112
Порічки	Фрукти та ягоди	4 г	39
Соєве м'ясо	Бобові	4 г	296
Сухарі панірувальні	Хліб та випічка	4 г	395
Хумус	Бобові	4 г	177
Чечевичний суп	Бобові	4 г	56
Шоколад з горіхами	Солодощі	4 г	545
Перець серрано	Овочі	3.9 г	32
Рис бурий	Крупи та каші	3.9 г	331
Брюссельська капуста	Овочі	3.8 г	43
Дуріан	Фрукти та ягоди	3.8 г	147
Картопля батат запечена	Овочі	3.8 г	103
Картопля фрі	Овочі	3.8 г	312
Ізюм світлий	Фрукти та ягоди	3.7 г	299
Кедровий горіх	Горіхи та насіння	3.7 г	673
Кедрові горішки	Горіхи та насіння	3.7 г	673
Малина	Фрукти та ягоди	3.7 г	46
Родзинки	Фрукти та ягоди	3.7 г	301
Кактус опунція	Фрукти та ягоди	3.6 г	41
Капуста кольрабі	Овочі	3.6 г	27
Манка	Крупи та каші	3.6 г	328
Пшоно	Крупи та каші	3.6 г	348
Хурма	Фрукти та ягоди	3.6 г	67
Волоський горіх зелений	Горіхи та насіння	3.5 г	248
Гороховий суп	Бобові	3.5 г	64
Гриби лисички	Овочі	3.5 г	32
Рис чорний	Крупи та каші	3.5 г	356
Сухарики	Хліб та випічка	3.5 г	395
Хліб без глютену	Хліб та випічка	3.5 г	250
Хліб гречаний	Хліб та випічка	3.5 г	228
Цукерки трюфелі	Солодощі	3.5 г	544
Рис бурий довгозернистий	Крупи та каші	3.4 г	367
Смородина червона	Фрукти та ягоди	3.4 г	43
Брокколі варена	Овочі	3.3 г	35
Гриби еринги	Овочі	3.3 г	35
Гірчиця листова	Овочі	3.3 г	26
Кеш'ю	Горіхи та насіння	3.3 г	574
Кеш'ю смажений	Горіхи та насіння	3.3 г	580
Локшина яєчна	Крупи та каші	3.3 г	384
Петрушка	Овочі	3.3 г	36
Саусеп	Фрукти та ягоди	3.3 г	66
Хрін	Овочі	3.3 г	59
Макарони сухі	Крупи та каші	3.2 г	371
Печиво вівсяне	Солодощі	3.2 г	437
Цибуля шалот	Овочі	3.2 г	72
Груша Конференція	Фрукти та ягоди	3.1 г	57
Груша Пакхам	Фрукти та ягоди	3.1 г	57
Капуста савойська	Овочі	3.1 г	27
Фенхель	Овочі	3.1 г	31
Чорниця	Фрукти та ягоди	3.1 г	44
Батат	Овочі	3 г	86
Грінки з часником	Хліб та випічка	3 г	350
Капуста тушкована	Овочі	3 г	75
Квасоля спаржева заморожена	Бобові	3 г	35
Кукурудзяні пластівці	Крупи та каші	3 г	357
Ківі	Фрукти та ягоди	3 г	61
Морква варена	Овочі	3 г	35
Пенне	Крупи та каші	3 г	359
Питахайя	Фрукти та ягоди	3 г	50
Смородина чорна	Фрукти та ягоди	3 г	44
Фузіллі	Крупи та каші	3 г	359
Халва соняшникова	Солодощі	3 г	523
Черимойя	Фрукти та ягоди	3 г	75
Чорнослив	Фрукти та ягоди	3 г	107
Чурчхела	Солодощі	3 г	410
Інжир	Фрукти та ягоди	2.9 г	74
Капуста квашена	Овочі	2.9 г	19
Крекери солоні	Хліб та випічка	2.9 г	398
Щавель	Овочі	2.9 г	22
Буряк сирий	Овочі	2.8 г	43
Груша	Фрукти та ягоди	2.8 г	42
Груша Вільямс	Фрукти та ягоди	2.8 г	58
Груша Дюшес	Фрукти та ягоди	2.8 г	58
Карамбола	Фрукти та ягоди	2.8 г	31
Кінза	Овочі	2.8 г	23
Лайм	Фрукти та ягоди	2.8 г	30
Лимон	Фрукти та ягоди	2.8 г	29
Морква сира	Овочі	2.8 г	41
Перець халапеньо	Овочі	2.8 г	29
Яблуко Гренні Сміт	Фрукти та ягоди	2.8 г	52
Борошно пшеничне біле	Крупи та каші	2.7 г	364
Гречана каша на воді	Крупи та каші	2.7 г	92
Лазанья листи	Крупи та каші	2.7 г	357
Хліб білий	Хліб та випічка	2.7 г	267
Банан зелений	Фрукти та ягоди	2.6 г	89
Брокколі сира	Овочі	2.6 г	34
Круасан	Хліб та випічка	2.6 г	406
Яблуко Пінк Леді	Фрукти та ягоди	2.6 г	52
Баклажан	Овочі	2.5 г	24
Батон нарізний	Хліб та випічка	2.5 г	262
Брауні	Солодощі	2.5 г	466
Буряк	Овочі	2.5 г	42
Гриби шиітаке	Овочі	2.5 г	34
Крендель	Хліб та випічка	2.5 г	380
Хліб бездріжджовий	Хліб та випічка	2.5 г	240
Цукерки грильяж	Солодощі	2.5 г	498
Щербет	Солодощі	2.5 г	417
Картопля молода	Овочі	2.4 г	61
Картопля сира	Овочі	2.4 г	58
Манго сушене	Фрукти та ягоди	2.4 г	314
Морква	Овочі	2.4 г	32
Печиво з шоколадом	Хліб та випічка	2.4 г	451
Рис білий круглозернистий	Крупи та каші	2.4 г	358
Рисові пластівці	Крупи та каші	2.4 г	360
Хліб білий пшеничний	Хліб та випічка	2.4 г	265
Хліб кукурудзяний	Хліб та випічка	2.4 г	266
Хліб французький	Хліб та випічка	2.4 г	272
Шпинат варений	Овочі	2.4 г	23
Яблуко Голден	Фрукти та ягоди	2.4 г	52
Бейгл	Хліб та випічка	2.3 г	264
Булка для гамбургера	Хліб та випічка	2.3 г	279
Гриби білі	Овочі	2.3 г	34
Торт шоколадний	Солодощі	2.3 г	389
Хліб тостовий	Хліб та випічка	2.3 г	275
Яблуко Ред Делішес	Фрукти та ягоди	2.3 г	59
Апельсин	Фрукти та ягоди	2.2 г	43
Картопля печена	Овочі	2.2 г	93
Лаваш грузинський	Хліб та випічка	2.2 г	274
Полуниця	Фрукти та ягоди	2.2 г	41
Піта	Хліб та випічка	2.2 г	275
Цибуля-порей	Овочі	2.2 г	33
Шпинат свіжий	Овочі	2.2 г	23
Булка здобна	Хліб та випічка	2.1 г	339
Капуста червона	Овочі	2.1 г	31
Кріп	Овочі	2.1 г	43
Редька	Овочі	2.1 г	36
Редька чорна	Овочі	2.1 г	36
Спаржа	Овочі	2.1 г	20
Черешня	Фрукти та ягоди	2.1 г	63
Яблуко Фуджі	Фрукти та ягоди	2.1 г	63
Імбир свіжий	Овочі	2 г	80
Ірга	Фрукти та ягоди	2 г	45
Абрикос	Фрукти та ягоди	2 г	48
Баклава	Солодощі	2 г	428
Булочка з корицею	Хліб та випічка	2 г	384
Буряк варений	Овочі	2 г	44
Капуста білокачанна	Овочі	2 г	28
Лаваш тонкий	Хліб та випічка	2 г	236
Макарон	Солодощі	2 г	404
Мафін з чорницею	Хліб та випічка	2 г	375
Наан	Хліб та випічка	2 г	290
Нутелла	Солодощі	2 г	541
Пампушки	Хліб та випічка	2 г	299
Перець червоний солодкий	Овочі	2 г	26
Рис арборіо	Крупи та каші	2 г	350
Рис червоний	Крупи та каші	2 г	362
Салак	Фрукти та ягоди	2 г	82
Смузі ягідний	Напої	2 г	65
Фокача	Хліб та випічка	2 г	249
Цвітна капуста	Овочі	2 г	25
Цукерки пралiне	Солодощі	2 г	518
Цукерки шоколадні	Солодощі	2 г	520
Чіабата	Хліб та випічка	2 г	271
Айва	Фрукти та ягоди	1.9 г	57
Дріжджове тісто	Хліб та випічка	1.8 г	243
Картопля варена	Овочі	1.8 г	87
Картопля пюре	Овочі	1.8 г	106
Мангостін	Фрукти та ягоди	1.8 г	73
Мандарин	Фрукти та ягоди	1.8 г	53
Маш пророщений	Бобові	1.8 г	31
Рис пропарений	Крупи та каші	1.8 г	350
Ріпа	Овочі	1.8 г	34
Тамарилло	Фрукти та ягоди	1.8 г	31
Яблуко	Фрукти та ягоди	1.8 г	47
Гриби печериці	Овочі	1.72 г	25
Банан	Фрукти та ягоди	1.7 г	96
Вафлі	Хліб та випічка	1.7 г	285
Вівсяна каша на воді	Крупи та каші	1.7 г	68
Нектарин	Фрукти та ягоди	1.7 г	44
Папайя	Фрукти та ягоди	1.7 г	43
Перець болгарський жовтий	Овочі	1.7 г	27
Перець зелений солодкий	Овочі	1.7 г	20
Пончик	Солодощі	1.7 г	421
Цибуля червона	Овочі	1.7 г	40
Шовковиця	Фрукти та ягоди	1.7 г	43
Базилік	Овочі	1.6 г	23
Виноград	Фрукти та ягоди	1.6 г	72
Манго	Фрукти та ягоди	1.6 г	60
Мангольд	Овочі	1.6 г	19
Пиріг яблучний	Солодощі	1.6 г	237
Редиска	Овочі	1.6 г	16
Рисова локшина	Крупи та каші	1.6 г	360
Руккола	Овочі	1.6 г	25
Селера	Овочі	1.6 г	14
Топінамбур	Овочі	1.6 г	73
Булочка бріош	Хліб та випічка	1.5 г	357
Вівсяна каша на молоці	Крупи та каші	1.5 г	102
Гарячий шоколад	Напої	1.5 г	120
Джекфрут	Фрукти та ягоди	1.5 г	95
Кизил	Фрукти та ягоди	1.5 г	40
Корж для торта	Хліб та випічка	1.5 г	350
Паска	Хліб та випічка	1.5 г	335
Перець гострий	Овочі	1.5 г	40
Перець хабанеро	Овочі	1.5 г	40
Перець чилі червоний	Овочі	1.5 г	40
Персик	Фрукти та ягоди	1.5 г	39
Персик консервований	Фрукти та ягоди	1.5 г	54
Пісочне тісто	Хліб та випічка	1.5 г	458
Слива	Фрукти та ягоди	1.5 г	42
Слива жовта	Фрукти та ягоди	1.5 г	43
Смузі банановий	Напої	1.5 г	89
Торт Київський	Солодощі	1.5 г	445
Торт Прага	Солодощі	1.5 г	398
Часник	Овочі	1.5 г	143
Шоколад молочний	Солодощі	1.5 г	550
Штрудель яблучний	Солодощі	1.5 г	232
Ананас	Фрукти та ягоди	1.4 г	45
Картопля	Овочі	1.4 г	77
Млинці	Хліб та випічка	1.4 г	239
Перець болгарський	Овочі	1.4 г	27
Рис басматі	Крупи та каші	1.4 г	348
Слива синя	Фрукти та ягоди	1.4 г	46
Цибуля смажена	Овочі	1.4 г	44
Гриби портобелло	Овочі	1.3 г	22
Листкове тісто	Хліб та випічка	1.3 г	410
Личі	Фрукти та ягоди	1.3 г	66
Помідори рожеві	Овочі	1.3 г	20
Рис білий довгозернистий	Крупи та каші	1.3 г	365
Рис суші	Крупи та каші	1.3 г	350
Гриби маслюки	Овочі	1.2 г	19
Морозиво шоколадне	Солодощі	1.2 г	216
Огірки солоні	Овочі	1.2 г	11
Помідори чері	Овочі	1.2 г	18
Цибуля біла	Овочі	1.2 г	42
Цибуля зелена	Овочі	1.2 г	27
Грейпфрут	Фрукти та ягоди	1.1 г	32
Ананас консервований	Фрукти та ягоди	1 г	60
Блін дрожовий	Хліб та випічка	1 г	189
Бок-чой	Овочі	1 г	13
Вафлі з кремом	Солодощі	1 г	530
Кабачок	Овочі	1 г	24
Кава мокко	Напої	1 г	178
Какао з молоком	Напої	1 г	94
Капуста пак-чой	Овочі	1 г	13
Капуста пекінська	Овочі	1 г	13
Млинець з м'ясом	Хліб та випічка	1 г	220
Огірки мариновані	Овочі	1 г	16
Оладки	Хліб та випічка	1 г	193
Пастила	Солодощі	1 г	324
Помело	Фрукти та ягоди	1 г	38
Рис жасмин	Крупи та каші	1 г	356
Торт Естерхазі	Солодощі	1 г	420
Шампіньйони	Овочі	1 г	22
Виноград білий	Фрукти та ягоди	0.9 г	69
Виноград чорний	Фрукти та ягоди	0.9 г	70
Джем	Солодощі	0.9 г	250
Диня	Фрукти та ягоди	0.9 г	35
Диня канталупа	Фрукти та ягоди	0.9 г	34
Кукурудзяна каша	Крупи та каші	0.9 г	86
Перець жовтий солодкий	Овочі	0.9 г	27
Рамбутан	Фрукти та ягоди	0.9 г	82
Виноград кишміш	Фрукти та ягоди	0.8 г	65
Мандарини консервовані	Фрукти та ягоди	0.8 г	52
Молоко вівсяне	Молочні продукти	0.8 г	43
Молоко шоколадне	Напої	0.8 г	83
Помідор	Овочі	0.8 г	20
Огірок	Овочі	0.7 г	14
Помідори жовті	Овочі	0.7 г	15
Цибуля ріпчаста	Овочі	0.7 г	41
Імбир маринований	Овочі	0.6 г	51
Молоко соєве	Молочні продукти	0.6 г	54
Гарбуз	Овочі	0.5 г	26
Канолі	Солодощі	0.5 г	369
Компот	Напої	0.5 г	60
Компот з сухофруктів	Напої	0.5 г	60
Котлета по-київськи	М'ясо та птиця	0.5 г	298
Медовик торт	Солодощі	0.5 г	426
Млинець із сиром	Хліб та випічка	0.5 г	200
Морозиво ванільне	Солодощі	0.5 г	186
Налисник	Хліб та випічка	0.5 г	135
Профітролі	Солодощі	0.5 г	312
Рулет бісквітний	Солодощі	0.5 г	337
Сирник	Хліб та випічка	0.5 г	183
Соєвий соус	Бобові	0.5 г	53
Тефтелі	М'ясо та птиця	0.5 г	220
Еклер	Солодощі	0.4 г	262
Кавун	Фрукти та ягоди	0.4 г	25
Манна каша	Крупи та каші	0.4 г	98
Молочний коктейль шоколадний	Молочні продукти	0.4 г	119
Рис білий	Крупи та каші	0.4 г	344
Йогурт з фруктами	Молочні продукти	0.3 г	92
Кетчуп	Овочі	0.3 г	112
Котлета свиняча	М'ясо та птиця	0.3 г	284
Молоко рисове	Молочні продукти	0.3 г	47
Наполеон торт	Солодощі	0.3 г	410
Тофу твердий	Бобові	0.3 г	78
Тірамісу	Солодощі	0.3 г	283
Фрикадельки	М'ясо та птиця	0.3 г	196
Кисіль	Напої	0.2 г	68
Мед натуральний	Солодощі	0.2 г	304
Молоко мигдальне	Молочні продукти	0.2 г	17
Сік апельсиновий	Напої	0.2 г	45
Сік апельсиновий свіжий	Напої	0.2 г	45
Сік виноградний	Напої	0.2 г	62
Сік яблучний	Напої	0.2 г	46
Чізкейк	Солодощі	0.2 г	321
Лимонад домашній	Напої	0.1 г	45
Ікра червона	Риба та морепродукти	0 г	252
Ікра чорна	Риба та морепродукти	0 г	264
Імбирний чай	Напої	0 г	5
Індичий фарш	М'ясо та птиця	0 г	148
Індичка (філе)	М'ясо та птиця	0 г	115
Індичка запечена	М'ясо та птиця	0 г	170
Індичка мелена	М'ясо та птиця	0 г	148
Айран	Молочні продукти	0 г	24
Анчоуси	Риба та морепродукти	0 г	131
Балик	М'ясо та птиця	0 г	286
Баранина лопатка	М'ясо та птиця	0 г	198
Баранина мелена	М'ясо та птиця	0 г	283
Баранина нога	М'ясо та птиця	0 г	225
Баранячі реберця	М'ясо та птиця	0 г	294
Бекон	М'ясо та птиця	0 г	500
Буженина	М'ясо та птиця	0 г	246
Вершки 10%	Молочні продукти	0 г	119
Вершки 33%	Молочні продукти	0 г	322
Вершки жирні	Молочні продукти	0 г	340
Вершки легкі	Молочні продукти	0 г	221
Вершкове масло 72.5%	Молочні продукти	0 г	661
Вершкове масло 82.5%	Молочні продукти	0 г	748
Вино біле	Напої	0 г	80
Вино червоне	Напої	0 г	78
Вода	Напої	0 г	0
Вода питна	Напої	0 г	0
Глінтвейн	Напої	0 г	136
Горбуша	Риба та морепродукти	0 г	140
Горбуша консервована	Риба та морепродукти	0 г	136
Горіх буковий	Горіхи та насіння	0 г	576
Гребінці	Риба та морепродукти	0 г	18
Грог	Напої	0 г	220
Гусак	М'ясо та птиця	0 г	371
Дорадо	Риба та морепродукти	0 г	96
Жолудь	Горіхи та насіння	0 г	387
Збите вершкове масло	Молочні продукти	0 г	717
Зефір	Солодощі	0 г	304
Йогурт грецький	Молочні продукти	0 г	97
Йогурт знежирений	Молочні продукти	0 г	63
Йогурт натуральний 2.5%	Молочні продукти	0 г	60
Кава американо	Напої	0 г	4
Кава еспресо	Напої	0 г	2
Кава заварена	Напої	0 г	2
Кава латте	Напої	0 г	67
Кава раф	Напої	0 г	135
Кава флет вайт	Напої	0 г	68
Кава фрапе	Напої	0 г	150
Кава чорна без цукру	Напої	0 г	2
Кальмар	Риба та морепродукти	0 г	110
Кальмар варений	Риба та морепродукти	0 г	110
Камбала	Риба та морепродукти	0 г	83
Капучіно	Напої	0 г	45
Карбонад	М'ясо та птиця	0 г	135
Карп	Риба та морепродукти	0 г	127
Карп смажений	Риба та морепродукти	0 г	196
Качина грудка	М'ясо та птиця	0 г	201
Качина ніжка	М'ясо та птиця	0 г	217
Качка	М'ясо та птиця	0 г	308
Качка запечена	М'ясо та птиця	0 г	337
Квас	Напої	0 г	27
Кета	Риба та морепродукти	0 г	127
Кефір 1%	Молочні продукти	0 г	40
Кефір 2.5%	Молочні продукти	0 г	53
Кефір 3.2%	Молочні продукти	0 г	59
Кленовий сироп	Солодощі	0 г	260
Ковбаса Італійська	М'ясо та птиця	0 г	290
Ковбаса варена	М'ясо та птиця	0 г	260
Ковбаса напівкопчена	М'ясо та птиця	0 г	410
Ковбаса сирокопчена	М'ясо та птиця	0 г	472
Козлятина	М'ясо та птиця	0 г	143
Кола	Напої	0 г	42
Конина	М'ясо та птиця	0 г	133
Краб	Риба та морепродукти	0 г	87
Краби імітація	Риба та морепродукти	0 г	73
Креветки	Риба та морепродукти	0 г	95
Креветки варені	Риба та морепродукти	0 г	99
Креветки сирі	Риба та морепродукти	0 г	85
Креветки тигрові	Риба та морепродукти	0 г	89
Крем-сир	Молочні продукти	0 г	342
Кролик	М'ясо та птиця	0 г	156
Курка (стегно)	М'ясо та птиця	0 г	185
Курка (філе)	М'ясо та птиця	0 г	110
Курка варена	М'ясо та птиця	0 г	170
Курка запечена	М'ясо та птиця	0 г	190
Курка смажена	М'ясо та птиця	0 г	239
Куряча гомілка	М'ясо та птиця	0 г	172
Куряча грудка копчена	М'ясо та птиця	0 г	184
Куряча печінка	М'ясо та птиця	0 г	119
Куряче крило	М'ясо та птиця	0 г	310
Куряче серце	М'ясо та птиця	0 г	153
Куряче стегно	М'ясо та птиця	0 г	178
Куряче філе	М'ясо та птиця	0 г	153
Курячий фарш	М'ясо та птиця	0 г	143
Курячі шлунки	М'ясо та птиця	0 г	114
Кілька	Риба та морепродукти	0 г	137
Лосось	Риба та морепродукти	0 г	208
Лосось запечений	Риба та морепродукти	0 г	208
Лосось нерка	Риба та морепродукти	0 г	131
Лосось слабосолений	Риба та морепродукти	0 г	202
Льодяники	Солодощі	0 г	394
Мармелад	Солодощі	0 г	289
Масло вершкове несолоне	Молочні продукти	0 г	617
Масло вершкове солоне	Молочні продукти	0 г	717
Масло гхі	Олії та жири	0 г	900
Масло какао	Олії та жири	0 г	884
Мед	Солодощі	0 г	329
Меланж	Яйця	0 г	157
Минтай	Риба та морепродукти	0 г	72
Мойва	Риба та морепродукти	0 г	157
Молоко 1%	Молочні продукти	0 г	42
Молоко 2%	Молочні продукти	0 г	51
Молоко горіхове	Молочні продукти	0 г	29
Молоко знежирене	Молочні продукти	0 г	34
Молоко козяче	Молочні продукти	0 г	68
Молоко кокосове	Молочні продукти	0 г	230
Молоко конопляне	Молочні продукти	0 г	46
Молоко коров'яче 2.5%	Молочні продукти	0 г	52
Молоко коров'яче 3.2%	Молочні продукти	0 г	59
Молоко незбиране 3.25%	Молочні продукти	0 г	61
Молочний коктейль ванільний	Молочні продукти	0 г	112
Молюски	Риба та морепродукти	0 г	86
Морозиво пломбір	Солодощі	0 г	232
Морс журавлиновий	Напої	0 г	41
Морський коктейль	Риба та морепродукти	0 г	95
Морський язик	Риба та морепродукти	0 г	88
Нуга	Солодощі	0 г	404
Окунь морський	Риба та морепродукти	0 г	103
Оленина	М'ясо та птиця	0 г	157
Олія MCT	Олії та жири	0 г	864
Олія авокадо	Олії та жири	0 г	884
Олія амаранту	Олії та жири	0 г	884
Олія виноградних кісточок	Олії та жири	0 г	884
Олія волоського горіха	Олії та жири	0 г	884
Олія гарбузова	Олії та жири	0 г	884
Олія гірчична	Олії та жири	0 г	884
Олія з зародків пшениці	Олії та жири	0 г	884
Олія з кедрового горіха	Олії та жири	0 г	898
Олія з рисових висівок	Олії та жири	0 г	884
Олія кокосова	Олії та жири	0 г	892
Олія кунжутна	Олії та жири	0 г	884
Олія лляна	Олії та жири	0 г	884
Олія обліпихова	Олії та жири	0 г	896
Олія оливкова	Олії та жири	0 г	884
Олія рижикова	Олії та жири	0 г	884
Олія ріпакова	Олії та жири	0 г	884
Олія соняшникова	Олії та жири	0 г	884
Омлет	Яйця	0 г	154
Оселедець	Риба та морепродукти	0 г	217
Оселедець атлантичний	Риба та морепродукти	0 г	158
Оселедець маринований	Риба та морепродукти	0 г	186
Оселедець солоний	Риба та морепродукти	0 г	217
Осетер	Риба та морепродукти	0 г	163
Палтус	Риба та морепродукти	0 г	186
Пангасіус	Риба та морепродукти	0 г	89
Панна кота	Солодощі	0 г	230
Пастрамі	М'ясо та птиця	0 г	147
Перепілка	М'ясо та птиця	0 г	192
Пиво світле	Напої	0 г	43
Простокваша	Молочні продукти	0 г	58
Путасу	Риба та морепродукти	0 г	82
Раки варені	Риба та морепродукти	0 г	97
Рахат-лукум	Солодощі	0 г	316
Ростбіф	М'ясо та птиця	0 г	176
Ряжанка 4%	Молочні продукти	0 г	67
Сайра консервована	Риба та морепродукти	0 г	262
Сало	М'ясо та птиця	0 г	797
Сардельки	М'ясо та птиця	0 г	215
Сардини в олії	Риба та морепродукти	0 г	208
Свинина відбивна	М'ясо та птиця	0 г	298
Свинина жирна	М'ясо та птиця	0 г	489
Свинина мелена	М'ясо та птиця	0 г	218
Свинина нежирна	М'ясо та птиця	0 г	160
Свинина тушкована	М'ясо та птиця	0 г	245
Свиняча рулька	М'ясо та птиця	0 г	294
Свиняча шийка	М'ясо та птиця	0 г	267
Свинячий фарш	М'ясо та птиця	0 г	263
Свинячий язик	М'ясо та птиця	0 г	208
Свинячі реберця	М'ясо та птиця	0 г	277
Севрюга	Риба та морепродукти	0 г	160
Сидр яблучний	Напої	0 г	50
Сир Брі	Молочні продукти	0 г	334
Сир Буррата	Молочні продукти	0 г	280
Сир Гауда	Молочні продукти	0 г	356
Сир Горгонзола	Молочні продукти	0 г	353
Сир Дор Блю	Молочні продукти	0 г	354
Сир Едам	Молочні продукти	0 г	357
Сир Емменталь	Молочні продукти	0 г	380
Сир Камамбер	Молочні продукти	0 г	300
Сир Маскарпоне	Молочні продукти	0 г	429
Сир Моцарелла	Молочні продукти	0 г	280
Сир Пармезан тертий	Молочні продукти	0 г	420
Сир Пекоріно	Молочні продукти	0 г	387
Сир Проволоне	Молочні продукти	0 г	352
Сир Рікотта	Молочні продукти	0 г	174
Сир Фета	Молочні продукти	0 г	265
Сир Філадельфія	Молочні продукти	0 г	342
Сир Халумі	Молочні продукти	0 г	321
Сир Чеддер	Молочні продукти	0 г	410
Сир Швейцарський	Молочні продукти	0 г	374
Сир кисломолочний 5%	Молочні продукти	0 г	121
Сир кисломолочний 9%	Молочні продукти	0 г	159
Сир плавлений	Молочні продукти	0 г	257
Сир твердий (типу Голландський)	Молочні продукти	0 г	352
Сирний соус	Молочні продукти	0 г	174
Скумбрія	Риба та морепродукти	0 г	191
Скумбрія атлантична	Риба та морепродукти	0 г	205
Скумбрія запечена	Риба та морепродукти	0 г	211
Скумбрія копчена	Риба та морепродукти	0 г	317
Сметана 10%	Молочні продукти	0 г	115
Сметана 15%	Молочні продукти	0 г	162
Сметана 20%	Молочні продукти	0 г	206
Сметана 25%	Молочні продукти	0 г	248
Сом	Риба та морепродукти	0 г	143
Сосиски	М'ясо та птиця	0 г	277
Стерлядь	Риба та морепродукти	0 г	122
Судак	Риба та морепродукти	0 г	84
Сібас	Риба та морепродукти	0 г	99
Телятина	М'ясо та птиця	0 г	97
Телятина тушкована	М'ясо та птиця	0 г	131
Темпе	Бобові	0 г	193
Тилапія	Риба та морепродукти	0 г	96
Тріска атлантична	Риба та морепродукти	0 г	82
Тріска смажена	Риба та морепродукти	0 г	111
Тунець (консервований)	Риба та морепродукти	0 г	96
Тунець свіжий	Риба та морепродукти	0 г	144
Тюлька	Риба та морепродукти	0 г	88
Устриці	Риба та морепродукти	0 г	33
Фазан	М'ясо та птиця	0 г	181
Форель	Риба та морепродукти	0 г	119
Форель запечена	Риба та морепродукти	0 г	168
Форель копчена	Риба та морепродукти	0 г	190
Фізаліс	Фрукти та ягоди	0 г	53
Хек	Риба та морепродукти	0 г	86
Цукерки карамель	Солодощі	0 г	382
Цукор білий	Солодощі	0 г	399
Чай з м'ятою	Напої	0 г	1
Чай з ромашкою	Напої	0 г	1
Чай зелений	Напої	0 г	1
Чай зелений без цукру	Напої	0 г	1
Чай каркаде	Напої	0 г	5
Чай матча	Напої	0 г	3
Чай пуер	Напої	0 г	1
Чай ройбуш	Напої	0 г	0
Чай улун	Напої	0 г	1
Чай чорний	Напої	0 г	1
Чай чорний без цукру	Напої	0 г	1
Шинка	М'ясо та птиця	0 г	293
Шинка варена	М'ясо та птиця	0 г	183
Шоколад білий	Солодощі	0 г	539
Шпроти	Риба та морепродукти	0 г	363
Щука	Риба та морепродукти	0 г	84
Яйце варене круто	Яйця	0 г	155
Яйце гусяче	Яйця	0 г	185
Яйце качине	Яйця	0 г	185
Яйце куряче	Яйця	0 г	157
Яйце куряче (білок)	Яйця	0 г	44
Яйце куряче (жовток)	Яйця	0 г	352
Яйце куряче сире	Яйця	0 г	138
Яйце перепелине	Яйця	0 г	168
Яйце смажене	Яйця	0 г	196
Яйце страусине	Яйця	0 г	160
Яйце фазана	Яйця	0 г	159
Яйце цесарки	Яйця	0 г	165
Яйце індиче	Яйця	0 г	171
Яйце-бовтанка	Яйця	0 г	149
Яловича вирізка	М'ясо та птиця	0 г	273
Яловичий фарш	М'ясо та птиця	0 г	254
Яловичий язик	М'ясо та птиця	0 г	224
Яловичина	М'ясо та птиця	0 г	187
Яловичина мелена 80/20	М'ясо та птиця	0 г	270
Яловичина мелена 85/15	М'ясо та птиця	0 г	215
Яловичина мелена 90/10	М'ясо та птиця	0 г	204
Яловичина на грилі	М'ясо та птиця	0 г	271
Яловичина тушкована	М'ясо та птиця	0 г	232
Яловичі реберця	М'ясо та птиця	0 г	295
Яєчний білок	Яйця	0 г	52
Яєчний жовток	Яйця	0 г	322
Яєчний порошок	Яйця	0 г	592
Яєчня з беконом	Яйця	0 г	232

← Усі рейтинги