Перейти до вмісту
CaloriePortal
Таблиця
Калькулятори
Продукти
Категорії
Рейтинги
Блог
Щоденник
Залишити відгук
Головна
/
Продукти
/
Горіхи та насіння
/
Арахіс солоний
Арахіс солоний
Горіхи та насіння
Солоний смажений арахіс
Додати до порівняння
Додати до щоденника
Поживна цінність на 100 г
585
ккал
29% ДН
25.0
білки (г)
50% ДН
49.0
жири (г)
70% ДН
16.0
вуглеводи (г)
6% ДН
8.0
клітковина (г)
32% ДН
ДН — від рекомендованої денної норми для дорослої людини
Деталі поживних речовин
Жири
49 г
70% ДН
з них насичені
4.56 г
23% ДН
Вуглеводи
16 г
6% ДН
з них цукри
4.17 г
5% ДН
Клітковина
8 г
32% ДН
Натрій
256 мг
11% ДН
Мінерали та вітаміни
Кальцій
273 мг
34%
Залізо
3.17 мг
23%
Калій
684 мг
34%
Калькулятор калорій
Кількість:
Одиниця виміру:
грам
жменя (~30г)
Швидкий вибір:
50 г
100 г
200 г
1 жм.
Поживна цінність для 100 г:
585
ккал
25.0
білки (г)
49.0
жири (г)
16.0
вуглеводи (г)
8.0
клітковина (г)
Інші продукти з категорії "Горіхи та насіння"
Арахіс
Горіхи та насіння
590
ккал
25.8
білки
49.2
жири
16.1
вугл.
Арахісова паста
Горіхи та насіння
529
ккал
25.1
білки
50.4
жири
20
вугл.
Арахісове масло хрустке
Горіхи та насіння
593
ккал
25
білки
50
жири
20
вугл.
Бразильський горіх
Горіхи та насіння
659
ккал
14
білки
67
жири
12
вугл.