🍎 Понад 700 продуктів
Таблиця калорійності продуктів
Знайдіть калорійність та поживну цінність продуктів харчування. Білки, жири, вуглеводи на 100 грам.
Категорії
Популярні продукти
Всі продукти →Ізюм світлий
Фрукти та ягоди
299
ккал
3.1
білки
0.5
жири
79
вугл.
Ізюм темний
Фрукти та ягоди
283
ккал
2.5
білки
0.4
жири
75
вугл.
Ікра червона
Риба та морепродукти
252
ккал
25
білки
16
жири
3
вугл.
Ікра чорна
Риба та морепродукти
264
ккал
27
білки
16
жири
4
вугл.
Імбир маринований
Овочі
51
ккал
0.2
білки
0.3
жири
12
вугл.
Імбир свіжий
Овочі
80
ккал
1.8
білки
0.8
жири
18
вугл.
Імбирний чай
Напої
5
ккал
0.1
білки
0
жири
1
вугл.
Індичий фарш
М'ясо та птиця
148
ккал
20
білки
8
жири
0
вугл.
Корисні статті
Всі статті →
Калорійність страв: скільки калорій у сніданку, обіді та вечері
Таблиця калорійності готових страв на сніданок, обід і вечерю. Скільки калорій у типових прийомах їжі та як скласти раціон на 1500–2000 ккал.
Калорійність нуту і квасолі — БЖУ бобових на 100 грам
Калорійність нуту вареного та сухого, квасолі, сочевиці на 100 грам. Скільки білка в нуті, нут — це білок чи вуглевод, та як готувати бобові.
Калорійність тортів і солодощів: медовик, наполеон, чізкейк
Калорійність медовика, наполеона, чізкейку та інших популярних тортів на 100 грам. БЖУ і скільки калорій у шматку.