Перейти до вмісту
CaloriePortal
Таблиця
Калькулятори
Продукти
Категорії
Рейтинги
Блог
Щоденник
Залишити відгук
Головна
/
Продукти
/
Молочні продукти
/
Сметана 10%
Сметана 10%
Молочні продукти
Сметана низької жирності
Додати до порівняння
Додати до щоденника
Поживна цінність на 100 г
115
ккал
6% ДН
3.0
білки (г)
6% ДН
10.0
жири (г)
14% ДН
2.9
вуглеводи (г)
1% ДН
0.0
клітковина (г)
0% ДН
ДН — від рекомендованої денної норми для дорослої людини
Деталі поживних речовин
Жири
10 г
14% ДН
з них насичені
5.94 г
30% ДН
Вуглеводи
2.9 г
1% ДН
Натрій
50 мг
2% ДН
Мінерали та вітаміни
Кальцій
107 мг
13%
Калій
154 мг
8%
Калькулятор калорій
Кількість:
Одиниця виміру:
грам
склянка (250 мл) (~245г)
столова ложка (~15г)
Швидкий вибір:
50 г
100 г
200 г
1 ст.л.
2 ст.л.
1 скл.
Поживна цінність для 100 г:
115
ккал
3.0
білки (г)
10.0
жири (г)
2.9
вуглеводи (г)
0.0
клітковина (г)
Інші продукти з категорії "Молочні продукти"
Айран
Молочні продукти
24
ккал
1.1
білки
1
жири
2.4
вугл.
Вершки 10%
Молочні продукти
119
ккал
2.7
білки
10
жири
4.5
вугл.
Вершки 33%
Молочні продукти
322
ккал
2.2
білки
33
жири
3.2
вугл.
Вершки жирні
Молочні продукти
340
ккал
2.1
білки
36.1
жири
2.8
вугл.