Перейти до вмісту
CaloriePortal
Таблиця
Калькулятори
Продукти
Категорії
Рейтинги
Блог
Щоденник
Залишити відгук
Головна
/
Продукти
/
Крупи та каші
/
Булгур
Булгур
Крупи та каші
Сухий булгур
Додати до порівняння
Додати до щоденника
Поживна цінність на 100 г
342
ккал
17% ДН
12.3
білки (г)
25% ДН
1.3
жири (г)
2% ДН
75.9
вуглеводи (г)
29% ДН
12.5
клітковина (г)
50% ДН
ДН — від рекомендованої денної норми для дорослої людини
Деталі поживних речовин
Жири
1.3 г
2% ДН
Вуглеводи
75.9 г
29% ДН
Клітковина
12.5 г
50% ДН
Натрій
2.18 мг
0% ДН
Мінерали та вітаміни
Кальцій
34.1 мг
4%
Залізо
2.62 мг
19%
Калій
358 мг
18%
Калькулятор калорій
Кількість:
Одиниця виміру:
грам
склянка (250 мл) (~200г)
Швидкий вибір:
50 г
100 г
200 г
1 скл.
Поживна цінність для 100 г:
342
ккал
12.3
білки (г)
1.3
жири (г)
75.9
вуглеводи (г)
12.5
клітковина (г)
Інші продукти з категорії "Крупи та каші"
Амарант
Крупи та каші
371
ккал
14
білки
7
жири
65
вугл.
Борошно пшеничне біле
Крупи та каші
364
ккал
10.3
білки
1
жири
76.3
вугл.
Борошно цільнозернове
Крупи та каші
340
ккал
13.2
білки
2.5
жири
71.2
вугл.
Вівсяна каша на воді
Крупи та каші
68
ккал
2.4
білки
1.4
жири
12
вугл.