Перейти до вмісту
CaloriePortal
Продукти
Категорії
Блог
Щоденник
Залишити відгук
Головна
/
Продукти
/
М'ясо та птиця
/
Курка (стегно)
Курка (стегно)
М'ясо та птиця
Куряче стегно з шкіркою.
Додати до порівняння
Додати до щоденника
Поживна цінність на 100 г
185
ккал
21.3
білки (г)
11.0
жири (г)
0.0
вуглеводи (г)
0.0
клітковина (г)
Деталі поживних речовин
Жири
11 г
з них насичені
3.1 г
Вуглеводи
0 г
з них цукри
0 г
Натрій
82 мг
Мінерали та вітаміни
Кальцій
13 мг
2%
Залізо
1.2 мг
9%
Калій
290 мг
14%
Калькулятор калорій
Кількість:
Одиниця виміру:
грам
штука (~150г)
Швидкий вибір:
50 г
100 г
200 г
1 шт.
Поживна цінність для 100 г:
185
ккал
21.3
білки (г)
11.0
жири (г)
0.0
вуглеводи (г)
0.0
клітковина (г)
Інші продукти з категорії "М'ясо та птиця"
Індичий фарш
М'ясо та птиця
148
ккал
20
білки
8
жири
0
вугл.
Індичка (філе)
М'ясо та птиця
115
ккал
23.7
білки
1.6
жири
0
вугл.
Індичка запечена
М'ясо та птиця
170
ккал
29
білки
5
жири
0
вугл.
Індичка мелена
М'ясо та птиця
148
ккал
19.7
білки
7.4
жири
0
вугл.