Перейти до вмісту
CaloriePortal
Продукти
Категорії
Блог
Щоденник
Залишити відгук
Головна
/
Продукти
/
Молочні продукти
/
Сир кисломолочний 5%
Сир кисломолочний 5%
Молочні продукти
Сир кисломолочний - джерело білка та кальцію.
Додати до порівняння
Додати до щоденника
Поживна цінність на 100 г
121
ккал
17.2
білки (г)
5.0
жири (г)
1.8
вуглеводи (г)
0.0
клітковина (г)
Деталі поживних речовин
Жири
5 г
з них насичені
2.6 г
Вуглеводи
1.8 г
Натрій
350 мг
Мінерали та вітаміни
Кальцій
88.3 мг
11%
Калій
124 мг
6%
Калькулятор калорій
Кількість:
Одиниця виміру:
грам
склянка (250 мл) (~245г)
столова ложка (~15г)
Швидкий вибір:
50 г
100 г
200 г
1 ст.л.
2 ст.л.
1 скл.
Поживна цінність для 100 г:
121
ккал
17.2
білки (г)
5.0
жири (г)
1.8
вуглеводи (г)
0.0
клітковина (г)
Інші продукти з категорії "Молочні продукти"
Айран
Молочні продукти
24
ккал
1.1
білки
1
жири
2.4
вугл.
Вершки 10%
Молочні продукти
119
ккал
2.7
білки
10
жири
4.5
вугл.
Вершки 33%
Молочні продукти
322
ккал
2.2
білки
33
жири
3.2
вугл.
Вершки жирні
Молочні продукти
340
ккал
2.1
білки
36.1
жири
2.8
вугл.