Малина

Фрукти та ягоди

Ягода з протизапальними властивостями.

Поживна цінність на 100 г

ккал

2% ДН

0.8

білки (г)

2% ДН

0.5

жири (г)

1% ДН

8.3

вуглеводи (г)

3% ДН

3.7

клітковина (г)

15% ДН

ДН — від рекомендованої денної норми для дорослої людини

Деталі поживних речовин

Жири	0.5 г 1% ДН
з них насичені	0 г 0% ДН
Вуглеводи	8.3 г 3% ДН
з них цукри	4.4 г 5% ДН
Клітковина	3.7 г 15% ДН
Натрій	1 мг 0% ДН

Мінерали та вітаміни

Кальцій

25 мг3%

Залізо

0.7 мг5%

Калій

151 мг8%

Вітамін C

26.2 мг33%

Калькулятор калорій

Кількість:

Одиниця виміру:

Швидкий вибір:

Поживна цінність для 100 г:

ккал

0.8

білки (г)

0.5

жири (г)

8.3

вуглеводи (г)

3.7

клітковина (г)

Інші продукти з категорії "Фрукти та ягоди"

Ізюм світлий

Фрукти та ягоди

Ізюм темний

Фрукти та ягоди

Інжир

Фрукти та ягоди

Інжир сушений

Фрукти та ягоди