Хліб та випічка
Житній хліб з більшим вмістом клітковини.
ДН — від рекомендованої денної норми для дорослої людини
| Жири | 1.2 г 2% ДН |
| з них насичені | 0.73 г 4% ДН |
| Вуглеводи | 40.9 г 16% ДН |
| з них цукри | 4.41 г 5% ДН |
| Клітковина | 5.8 г 23% ДН |
| Натрій | 450 мг 19% ДН |