Перейти до вмісту
CaloriePortal
Продукти
Категорії
Блог
Щоденник
Залишити відгук
Головна
/
Продукти
/
Молочні продукти
/
Кефір 1%
Кефір 1%
Молочні продукти
Кисломолочний напій низької жирності, корисний для травлення.
Додати до порівняння
Додати до щоденника
Поживна цінність на 100 г
40
ккал
3.0
білки (г)
1.0
жири (г)
4.0
вуглеводи (г)
0.0
клітковина (г)
Деталі поживних речовин
Жири
1 г
з них насичені
0.6 г
Вуглеводи
4 г
з них цукри
4 г
Натрій
40 мг
Мінерали та вітаміни
Кальцій
120 мг
15%
Залізо
0.1 мг
1%
Калій
147 мг
7%
Вітамін C
0.7 мг
1%
Калькулятор калорій
Кількість:
Одиниця виміру:
грам
склянка (250 мл) (~245г)
столова ложка (~15г)
Швидкий вибір:
50 г
100 г
200 г
1 ст.л.
2 ст.л.
1 скл.
Поживна цінність для 100 г:
40
ккал
3.0
білки (г)
1.0
жири (г)
4.0
вуглеводи (г)
0.0
клітковина (г)
Інші продукти з категорії "Молочні продукти"
Айран
Молочні продукти
24
ккал
1.1
білки
1
жири
2.4
вугл.
Вершки 10%
Молочні продукти
119
ккал
2.7
білки
10
жири
4.5
вугл.
Вершки 33%
Молочні продукти
322
ккал
2.2
білки
33
жири
3.2
вугл.
Вершки жирні
Молочні продукти
340
ккал
2.1
білки
36.1
жири
2.8
вугл.