Перейти до вмісту
CaloriePortal
Продукти
Категорії
Блог
Щоденник
Залишити відгук
Головна
/
Продукти
/
Бобові
/
Боби варені
Боби варені
Бобові
Варені боби
Додати до порівняння
Додати до щоденника
Поживна цінність на 100 г
110
ккал
8.0
білки (г)
0.4
жири (г)
19.0
вуглеводи (г)
5.4
клітковина (г)
Деталі поживних речовин
Жири
0.4 г
Вуглеводи
19 г
Клітковина
5.4 г
Натрій
202 мг
Мінерали та вітаміни
Кальцій
40.5 мг
5%
Залізо
1.04 мг
7%
Калій
137 мг
7%
Калькулятор калорій
Кількість:
Одиниця виміру:
грам
склянка (250 мл) (~180г)
Швидкий вибір:
50 г
100 г
200 г
1 скл.
Поживна цінність для 100 г:
110
ккал
8.0
білки (г)
0.4
жири (г)
19.0
вуглеводи (г)
5.4
клітковина (г)
Інші продукти з категорії "Бобові"
Боби
Бобові
341
ккал
26
білки
1.5
жири
58
вугл.
Горох варений
Бобові
118
ккал
8.3
білки
0.4
жири
21
вугл.
Гороховий суп
Бобові
64
ккал
4
білки
1.5
жири
10
вугл.
Едамаме
Бобові
122
ккал
11
білки
5.2
жири
8.9
вугл.