Перейти до вмісту
CaloriePortal
Продукти
Категорії
Блог
Щоденник
Залишити відгук
Головна
/
Продукти
/
Бобові
/
Боби
Боби
Бобові
Сушені боби
Додати до порівняння
Додати до щоденника
Поживна цінність на 100 г
341
ккал
26.0
білки (г)
1.5
жири (г)
58.0
вуглеводи (г)
25.0
клітковина (г)
Деталі поживних речовин
Жири
1.5 г
Вуглеводи
58 г
Клітковина
25 г
Натрій
0 мг
Мінерали та вітаміни
Кальцій
143 мг
18%
Залізо
6.67 мг
48%
Калій
1420 мг
71%
Калькулятор калорій
Кількість:
Одиниця виміру:
грам
склянка (250 мл) (~180г)
Швидкий вибір:
50 г
100 г
200 г
1 скл.
Поживна цінність для 100 г:
341
ккал
26.0
білки (г)
1.5
жири (г)
58.0
вуглеводи (г)
25.0
клітковина (г)
Інші продукти з категорії "Бобові"
Боби варені
Бобові
110
ккал
8
білки
0.4
жири
19
вугл.
Горох варений
Бобові
118
ккал
8.3
білки
0.4
жири
21
вугл.
Гороховий суп
Бобові
64
ккал
4
білки
1.5
жири
10
вугл.
Едамаме
Бобові
122
ккал
11
білки
5.2
жири
8.9
вугл.