Перейти до вмісту

Таблиця Калькулятори Продукти Категорії Рейтинги Блог Щоденник

Таблиця калорійності Калькулятори Всі продукти Про нас Контакти Конфіденційність Умови використання

© 2026 CaloriePortal. Усі права захищені.

Головна/Продукти/Овочі/Капуста білокачанна

Капуста білокачанна

Овочі

Овоч низькокалорійний, багатий на вітамін C.

Поживна цінність на 100 г

28

ккал

1% ДН

1.8

білки (г)

4% ДН

0.1

жири (г)

0% ДН

4.7

вуглеводи (г)

2% ДН

2.0

клітковина (г)

8% ДН

ДН — від рекомендованої денної норми для дорослої людини

Деталі поживних речовин

Жири	0.1 г 0% ДН
з них насичені	0 г 0% ДН
Вуглеводи	4.7 г 2% ДН
з них цукри	3.2 г 4% ДН
Клітковина	2 г 8% ДН
Натрій	18 мг 1% ДН

Мінерали та вітаміни

Кальцій

47 мг6%

Залізо

0.6 мг4%

Калій

170 мг9%

Вітамін C

36.6 мг46%

Калькулятор калорій

Кількість:

Одиниця виміру:

Швидкий вибір:

Поживна цінність для 100 г:

28

ккал

1.8

білки (г)

0.1

жири (г)

4.7

вуглеводи (г)

2.0

клітковина (г)

Інші продукти з категорії "Овочі"

Імбир маринований

Овочі

Імбир свіжий

Овочі

Артишок

Овочі

Базилік

Овочі