Продукти з високим вмістом білка

ТОП-30 продуктів за вмістом (білок) на 100 грам.

#	Продукт	Білок, г	Ккал
1	Соєве м'ясо Бобові	52 г	296
2	Яєчний порошок Яйця	46 г	592
3	Бекон М'ясо та птиця	40.9 г	500
4	Соєві боби смажені Бобові	40 г	471
5	Соя Бобові	36.5 г	446
6	Сир Пармезан тертий Молочні продукти	35.8 г	420
7	Конопляне насіння Горіхи та насіння	32 г	553
8	Сир Пекоріно Молочні продукти	32 г	387
9	Фазан М'ясо та птиця	32 г	181
10	Куряче філе М'ясо та птиця	31 г	153
11	Гарбузове насіння Горіхи та насіння	30.2 г	559
12	Гарбузове насіння очищене Горіхи та насіння	30 г	559
13	Оленина М'ясо та птиця	30 г	157
14	Індичка запечена М'ясо та птиця	29 г	170
15	Сир Емменталь Молочні продукти	29 г	380
16	Куряча гомілка М'ясо та птиця	28.3 г	172
17	Куряча грудка копчена М'ясо та птиця	28 г	184
18	Сир Моцарелла Молочні продукти	27.5 г	280
19	Ікра чорна Риба та морепродукти	27 г	264
20	Козлятина М'ясо та птиця	27 г	143
21	Курка смажена М'ясо та птиця	27 г	239
22	Ростбіф М'ясо та птиця	27 г	176
23	Сир Швейцарський Молочні продукти	26.9 г	374
24	Сир твердий (типу Голландський) Молочні продукти	26.8 г	352
25	Куряче крило М'ясо та птиця	26.1 г	310
26	Боби Бобові	26 г	341
27	Насіння гірчиці Горіхи та насіння	26 г	508
28	Сир Проволоне Молочні продукти	26 г	352
29	Яловичина на грилі М'ясо та птиця	26 г	271
30	Яловичина тушкована М'ясо та птиця	26 г	232

← Усі рейтинги